业余拳击是针对业余爱好者开设的课程,是一种健康的休闲方式。拳击是有氧运动与无氧运动的结合,练习拳击,对身心都有很大的好处。课程内容:1、基本的拳法与步法2、拳法与步法的组合3、各类拳法的防守与反击转换
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